Der Weihnachtsspeck muß weg
Halb Deutschland wird in den kommenden Tagen wieder jammern und es wird nur um ein Thema gehen: "Wie bekomme ich die angefutterten Pfunde wieder runter?". Die Zeitungen und Zeitschriften werden wieder voll sein von all den ach so tollen Diättips und in den Apotheken und Drogerien werden die verschiedenen Appetitzügler usw. wieder verstärkt nachgefragt werden. Dabei geht es doch auch ohne den ganzen Kram. Am wichtigsten ist es, daß man sich bewegt. Gerade während des derzeitigen trockenen [Weiterlesen]